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12.03.2025 - Breitensport
Gemeinsam zum Deutschen Sportabzeichen
Das haben wir Breitensportler zusammen mit euch vor! Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung für sportliche Leistungen im Bereich Breitensport und wird vom Deutschen Olympischen Sportbund verliehen.
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01.03.2025 - Breitensport/Ski
Fitness-Mix für Alle
Bei der Kurskonzeption „Fitness-Mix für Alle“ handelt es sich um ein Bewegungsprogramm mit Schwerpunkt Kraft-Ausdauer.
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29.01.2025 - Breitensport/Ski
Fit bis ins hohe Alter
Bei der Kurskonzeption „Fit bis ins hohe Alter“ handelt es sich um ein präventives Bewegungsprogramm.
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18.01.2025 - Breitensport/Ski
80s Revival Aerobic
In den 4 Sessions, werden wir Low Impact Aerobic zu 80iger und 70iger Jahre Musik machen. Dazu gehärt Choreografie in typischen 32 Blocks, die man schnell und leicht lernt.